Hypnose gegen Angst

Die Angst als Solches kann grundsätzliches etwas Gutes sein, da sie unsere Sinne schärft und wir wachsamer und fokussierter sind. Sie sollte aber dein alltägliches Leben nicht bestimmen oder gar einschränken.

 

 

Anwendungsbereiche

  • Prüfungsangst, Redeangst
  • Flugangst, Höhenangst und Platzangst
  • Ängste vor Tieren wie Spinnen, Hunden, u.s.w.

 

Angst gehört zum Menschsein dazu. Doch wenn sie unser Leben bestimmt, unseren Alltag einschränkt oder uns das Gefühl von Ohnmacht gibt, wird sie zur Belastung. In meiner Praxis biete ich dir einen geschützten Raum, in dem du dich deinen Ängsten in deinem Tempo und auf achtsame Weise nähern kannst.

Mit Hilfe der Hypnose hast du die Möglichkeit, tief verankerte Muster zu erkennen und sanft aufzulösen – für mehr innere Freiheit, Stabilität und Lebensfreude. Erfahre in den nächsten Passagen, wie Hypnose gegen Angst dich auf deinem Weg in ein befreiteres Leben unterstützen kann.

Eigentlich weißt du, dass deine Ängste oft unbegründet sind. Trotzdem fühlen sie sich so real und übermächtig an. Ausprobiert hast du vielleicht schon einiges, um mit deiner Angst umzugehen – doch sie holt dich immer wieder ein. Vielleicht wünschst du dir auch schon lange, endlich wieder frei atmen zu können ohne das Gefühl, etwas kontrollieren oder vermeiden zu müssen.

Hypnose gegen Angst bedeutet, dich liebevoll und achtsam zu begleiten. Schritt für Schritt, in deinem eigenen Tempo, ohne Druck oder Erwartung. In meiner Praxis für Hypnose gegen Angst schaffen wir gemeinsam einen sicheren Raum, in dem du dich und deine inneren Muster mit Mitgefühl betrachten darfst. Hypnose gegen Angst ist keine Methode von außen, sondern eine Rückverbindung mit deiner inneren Stärke und deinem Vertrauen.

Du darfst loslassen, was dich bislang blockiert hat. Genau darin liegt deine Möglichkeit, einen heilsamen Impuls für dein seelisches Gleichgewicht zu setzen. In unseren Sitzungen hast du die Möglichkeit, behutsam und in deinem Tempo dich allen Ängsten zu stellen, die dich in deinem Alltag belasten. So setze ich Hypnose gegen Angst beispielsweise für folgende Themengebiete ein:

  • Generalisierte Ängste: Ständiges Sorgen, innere Unruhe, übermäßiges Grübeln

  • Soziale Ängste: Angst vor Bewertungen, Unsicherheit im Kontakt mit anderen, Redeangst

  • Phobien: Höhenangst, Platzangst, Spinnenangst, Flugangst…

  • Versagensangst: Angst, den Erwartungen anderer nicht zu genügen

  • Zukunftsangst: Sorgen um die persönliche oder berufliche Entwicklung, Existenzängste

Jeder Mensch erlebt Angst anders. Genau deshalb ist auch jede Hypnose-Sitzung so einzigartig wie die Menschen, die ich währenddessen begleiten darf. Oft reagiert der Körper auf alle Programme, die längst nicht mehr weiterhelfen, einst aber nützlich waren. Mit viel Feingefühl und Respekt bringen wir Licht in die dunklen Ecken deines Unterbewusstseins. Hypnose bei Angst hilft dir beispielsweise bei Vorhaben wie:

  • Ängste und Panikgefühle verstehen und sanft auflösen

  • Selbstvertrauen und innere Stabilität stärken

  • Alte Schutzmechanismen in neue Handlungsspielräume verwandeln

  • Kontrolle, Hilflosigkeit und Überforderung durch Selbstwirksamkeit ersetzen

  • Achtsamkeit für deine inneren Reaktionen entwickeln

Hypnose bei Angstzuständen verschiedener Art bedeutet nicht, dass du jemand anders werden musst. Vielmehr ist es eine Einladung, dich wieder mit deiner inneren Ruhe und Klarheit zu verbinden. Aus dieser Verbindung entsteht dann neue Kraft – für einen Alltag, den du mit mehr Vertrauen und Sicherheit gestalten kannst. In meiner Praxis unterstütze ich dich dabei gerne.

Noch unschlüssig?

 

Vorab sei dir gesagt, dass du all die Fähigkeiten, die es benötigt, um dieses Ziel zu erreichen, bereits in dir trägst. Nur ab und an verliert man einfach diese Sichtweise auf sich selbst oder hat Schwierigkeiten diese überhaupt erst zu erkennen.

 

Die Aufgabe besteht dann "lediglich" darin, den Spiegel, in dem du dich selbst siehst zu reinigen oder etwas anders zu positionieren, sodass du Deine Kraft in voller Klarheit erkennen und aktivieren kannst.

 

Dieser so leicht beschriebene Vorgang kann jedoch in der Umsetzung oftmals sehr schwer sein. Wenn du möchtest, unterstütze ich dich sehr gerne dabei.

 

 

FAQ - Häufig gestellte Fragen

Hypnose gegen Angst ist eine sanfte, aber wirksame Methode, um belastende Ängste im Unterbewusstsein zu lösen und so langfristig mehr innere Ruhe, Vertrauen und Selbstsicherheit zu gewinnen. Es geht nicht um Kontrolle von außen, sondern um die Rückverbindung mit deiner eigenen inneren Stärke.

Vorab sei dir gesagt, dass du all die Fähigkeiten, die es benötigt, um dieses Ziel zu erreichen, bereits in dir trägst. Nur ab und an verliert man einfach diese Sichtweise auf sich selbst oder hat Schwierigkeiten diese überhaupt erst zu erkennen.

Die Aufgabe besteht dann "lediglich" darin, den Spiegel, in dem du dich selbst siehst zu reinigen oder etwas anders zu positionieren, sodass du Deine Kraft in voller Klarheit erkennen und aktivieren kannst.

Dieser so leicht beschriebene Vorgang kann jedoch in der Umsetzung oftmals sehr schwer sein. Wenn du möchtest, unterstütze ich dich sehr gerne dabei.

Eines meiner Ziele in den Sitzungen ist, dass du selbst ein Gefühl für dich und deine Situation bekommst. Du wirst daher sehr gut selbst einschätzen können, ob oder wann ein weiterer Termin stattfinden soll.

Pauschal kann man es nicht sagen, da jeder Mensch und seine Situation ganz individuell ist. Die Erfahrung meiner letzten 15 Jahre als Berater hat aber gezeigt, dass man je nach Thematik durchaus schon mit 1 - 3 Terminen sein Ziel erreichen bzw. eine nachhaltige Veränderung seiner Situation herstellen kann.

Kosten der Behandlung

 

Der Gesamtpreis ist vorzugsweise in bar zu bezahlen, auf Nachfrage auch per Überweisung.

 

  • 1 Termin ca. 1,5h.
  • Das Leben ist zu schön, um es mit angezogener Handbremse zu leben.
  • Folgetermine sind nach Bedarf und Wunsch wählbar.

 

160,- €  Terminanfrage

Gesamtpreis

 

Hinweis: keine Kartenzahlung möglich

 

 

 Dein Anliegen ist uns sehr wichtig

 

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Dann nutze gerne unsere verschiedenen Kontaktmöglichkeiten.